Hiện nay, khô da là một vấn đề rất phổ biến xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhất là trong những ngày thời tiết khô hanh. Vậy thế nào là da khô? Lý do nào dẫn đến tình trạng da khô? Để chăm sóc da khô đúng cách cần thực hiện những bước nào? Cùng tìm hiểu rõ hơn về loại da này trong bài viết sau nhé!
Thế nào là da khô?
Làn da khô là tình trạng da thiếu độ ẩm và dầu, dẫn đến da có cảm giác khô, căng, khó chịu và thường xuyên bong tróc. Để chăm sóc da khô đúng cách, cần cung cấp đủ nước và dầu cho da bằng việc dùng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bao gồm kem dưỡng ẩm, tinh chất và serum dưỡng ẩm.
Ngoài ra, cần tránh sử dụng nước quá nóng và không dùng sản phẩm làm sạch da quá nhiều. Cần bảo vệ da khỏi tác động của thời tiết khắc nghiệt bằng cách sử dụng kem chống nắng và đeo kính râm khi ra ngoài.
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng da khô?
Nước là yếu tố quan trọng để duy trì độ ẩm cho da, vì vậy không uống đủ nước có thể làm da khô.
Trong những ngày gió, trời lạnh, không khí khô, thiếu độ ẩm sẽ làm da mất nước nhanh hơn.
Sử dụng sản phẩm làm sạch da quá nhiều hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể làm da khô hơn.
Tuổi tác là một trong những nguyên nhân chính của tình trạng da khô. Lớp biểu bì của da mất đi khả năng giữ nước và dầu tự nhiên khiến da trở nên khô và mất đàn hồi.
Nhiều trường hợp, làn da khô còn là do di truyền.
Nơi làm việc, sinh sống với độ ẩm thấp có thể làm giảm độ ẩm của da.
Một số loại thuốc như thuốc chống dị ứng, thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc trị bệnh tim có thể gây ra tình trạng da khô.
Áp lực tâm lý như căng thẳng và lo lắng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da và gây ra tình trạng da khô.
Để chăm sóc da khô đúng cách cần thực hiện những bước nào?
Trong bài viết này chúng tôi sẽ phân tích rõ hơn về các bước chăm sóc da khô đúng cách. Cụ thể:
Chọn các sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng và không gây kích ứng để làm sạch da. Hạn chế sử dụng xà phòng và các sản phẩm làm sạch da có chứa cồn, vì chúng có thể làm khô da. Nên sử dụng các sản phẩm làm sạch da có thành phần dưỡng ẩm để giúp giữ ẩm cho da.
Sau khi làm sạch da, sử dụng toner dưỡng ẩm để giúp cân bằng độ pH trên da và tăng cường độ ẩm cho da.
Sử dụng serum dưỡng ẩm để giúp da hấp thụ độ ẩm sâu hơn, tăng cường độ đàn hồi và làm giảm tình trạng khô da.
Chọn các sản phẩm kem dưỡng ẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, acid hyaluronic, ceramide, dầu hạt jojoba, shea butter, dầu dừa… để giúp giữ ẩm cho da và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài.
Khi ra ngoài, cần sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là với những người có da khô.
Tránh tắm quá nhiều hoặc sử dụng nước quá nóng, nên tắm nước ấm và không tắm quá lâu. Sau khi tắm, không nên lau khô quá mạnh và nên bôi kem dưỡng ẩm ngay để duy trì độ ẩm cho da.
Uống đủ lượng nước hàng ngày là cách giúp da giữ được độ ẩm và khỏe mạnh.
Một số mẹo giúp chăm sóc da khô đúng cách
Ngoài việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da khô đúng cách, bạn còn có thể áp dụng một số mẹo sau đây để cải thiện tình trạng da khô:
Sử dụng máy rửa mặt chuyên dụng giúp loại bỏ tế bào chết và tăng cường lưu thông máu dưới da. Điều này giúp giảm tình trạng da khô, tăng cường độ đàn hồi và sáng da.
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần một tuần giúp da thêm độ ẩm và tăng cường đàn hồi. Bạn có thể sử dụng mặt nạ tự nhiên như mặt nạ dưa leo, mặt nạ trứng, hoặc sử dụng các sản phẩm chuyên dụng như mặt nạ collagen, mặt nạ tảo…
Massage da mặt giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da, giúp da tươi sáng và giảm tình trạng khô da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dầu massage như dầu dừa hoặc dầu oliu để giúp da trở nên mềm mại hơn.
Ăn uống đúng cách với chế độ ăn đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và uống đủ lượng nước hàng ngày giúp tăng cường độ ẩm cho da.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần tự nhiên như tinh dầu jojoba, bơ hạt mỡ, dầu hạt nho… để giúp làm dịu da và cung cấp độ ẩm cho da.
Tránh tiếp xúc với các chất hóa học, tia UV mặt trời, và gió lạnh để giảm thiểu tình trạng da khô. Nếu không thể tránh được, hãy sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp và đeo khẩu trang để bảo vệ da.
Kết luận
Trên đây là bài viết chia sẻ thông tin về những trình tự các bước cần thực hiện để chăm sóc da khô đúng cách, Hy vọng bài viết sẽ hữu ích và giúp bạn nắm rõ những phương pháp giúp cải thiện tình trạng da khô, để làn da luôn căng mịn rạng rỡ.
